Знаешь... Подумай вот о чем. Человек, который замечает болезни других людей, сам болен еще сильнее. Ты лечишь больных людей, потому что внутри тебе еще больнее.
- Что вы прячет у себя в подвале?
- Море.
Если я скрываю свои раны, это не значит, что их нет.
Мне пришло сообщение. "Я беспокоюсь каждый раз, когда сближаюсь с кем-то. Боюсь, что меня могут бросить. И боюсь, что они могут стать несчастными из-за меня".
Если честно, у меня тоже есть психологическое заболевание. Я очень напуган, когда сталкиваюсь с определенной ситуацией. Дорогой слушатель, почему бы нам не преодолеть наши болезни вместе? Мы не можем всегда жить в страхе только из-за тревожных расстройств. Так ведь? Будем уверены и постараемся сделать все, чтобы преодолеть это.
Если честно, все мы больны в каком-то смысле. Нам просто пока не поставили диагноз.
Психическое расстройство - это не характеристика. Это состояние человека. Следовательно. оно может меняться в зависимости от ситуации. Другими словами, болезнь уйдет, как только вам станет лучше. Именно поэтому спокойствие души - лучшее лекарство.
"Секретные разговоры психиатра". С вами был Целитель Душ.
Все испытывают беспокойство. Мы смотрим по сторонам, прежде чем перейти дорогу. Пристегиваем ремни безопасности. Не выходим из дома в шторм. Мы можем не замечать этого, но чувство тревоги помогает нам в трудные моменты, с которыми мы сталкиваемся.
В первую очередь беспокойство достигает миндалины, которая расположена глубоко в лимбической системе. И чтобы успокоить чувство тревоги, нам нужны определенные типы нейромедиаторов: серотонин, гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) и норадреналин. Нейромедиаторы вызываются конкретным человеком или вещью. Это может быть кто-то из ваших знакомых или любимое дело.
Тревогу можно разделить на нормальную и патологическую. И именно последняя вызывает проблемы. При патологической тревоге вы пытаетесь избежать определенных вещей или ситуаций, которые обычно не считаются угрозой. Например, люди в паническими расстройствами, социальной тревогой или социофобией, при которых людям сложно строить отношения с другими.
"Секретные разговоры психиатра". С вами был Целитель Душ.
Иногда сильное потрясение может заставить вас отрицать свою жизнь. Психиатры говорят, что бредовые расстройства вызваны чрезмерным количеством дофамина в лимбической системе мозга. Но так думают только книжные черви.
Самая главная причина - это разбитая, сломанная душа. Вот почему людям нужен такой механик, Целитель Душ, как я. Не оценивайте себя по стандартам, установленным другими. Похвалы и упреки - это всего лишь мимолетный ветерок. И он не последний. Какой бы ни была ваша болезнь, не боритесь в одиночку. Если вы можете преодолеть это самостоятельно, значит, это была не болезнь. В тот момент, когда вы признаете свою боль, начинается исцеление.
"Секретные разговоры психиатра". С вами был Целитель Душ.
Люди, которые сильнее всего ранят друг друга, обычно, не чужие. Семья, любимые или друзья, обычно ближе, чем кто-либо другой.
Ты не сумасшедшая. Тебе больно.